Buikvet

Effectieve voeding tips om buikvet te verliezen

Wanneer we een week niet op ons eten hebben gelet, een lange tijd thuis zitten door een blessure (of Covid, zucht) of altijd graag snacken, komt er snel wat buikvet tevoorschijn. Dit is een probleem waar de meeste van ons een absolute hekel aan hebben. Je kleding zit strakker en je voelt je er momenteel […]